Herzlich Willkommen

Ich bin Dr. Gerhard Pohl und das ist meine Website, auf der Sie in Kurzfassung einige Grundkonzepte meiner psychologischen Beratungspraxis kennenlernen können.

Viele Menschen sind mittlerweile daran interessiert, sich Unterstützung von Profis zu holen, wenn es um Themen geht, die das Leben beeinträchtigen. Dahinter stecken Schieflagen aller Art und immer häufiger auch Fragen der seelischen Gesundheit.

In meiner langjährigen psychosozialen Beratungs- und Trainingserfahrung hat sich gezeigt, dass es vorrangig um Lösungen geht, die helfen sollen, Schieflagen möglichst schnell wieder auszugleichen oder zu bewältigen. Meine Aufgabe ist es dann, mit Fachwissen und Erfahrung dabei zu begleiten, eine Vorstellung für individuell oder strukturell angemessene Lösungs- oder Bewältigungsoptionen zu entwickeln, die sich auch praktisch umsetzen lassen. Allgemeines Ziel ist es, ein Gleichgewicht herzustellen.

Im zweiten Schritt meines Grundkonzeptes wird Nachhaltigkeit zum Ziel. Hier bin ich als Coach der Impulsgeber für ein praktisches Trainingsbewusstsein, das im ersten Schritt als Vorstellung erarbeitet wurde. An dieser Stelle stehen grundlegende Instrumente im Mittelpunkt; dazu gehören Aufmerksamkeit und Gewohnheit, genauso wie Wissen und Bewusstsein, die wir durch gezieltes Training besser nutzen können. Dieses Konzept ermöglicht es, effektive Stellschrauben der Kontinuität kennenzulernen und sie für Veränderung oder Entwicklung in den Bereichen Gesundheit und Prävention, genauso wie Persönlichkeit und Kreativität, zu nutzen. Ich nenne das schlicht und einfach Basisprojekt Menschsein Üben.